Programa Rodilla

El método paso a paso para eliminar tu dolor de rodilla desde tu casa.

12

Semanas

45-60

Minutos

5

Clases

12

Semanas

45-60

Minutos

9

Clases

Un programa desarrollado a partir de la última evidencia cientifica

El Programa Rodilla fue diseñado por profesionales de la salud y del movimiento que se mantienen al día con la última evidencia científica y trabajan con personas activas de todas las edades y niveles.

Este programa es para ti sí:

¿Has estado lidiando con dolor persistente en la rodilla o el muslo?
¿Necesitas ayuda para recuperarte de una lesión reciente o pasada?
¿Quieres mejorar tu fuerza, rango de movimiento y potencia para optimizar tu función y rendimiento?
¿Quieres reducir tu riesgo de lesión?

Objetivos del programa

1
Aliviar tu dolor de rodilla
2
Mejorar tu estabilidad y tu fuerza
3
Reducir los riesgos de lesión

Testimonios

Cientos de personas han transformado su cuerpo y sus rutinas de manera exitosa.
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Todo lo que vas a obtener

Programa Rodilla

Julien Lepretre

Diseñado por un experto

Me llamo Julien Lepretre, soy osteopata y autor del libro «Moverse Sin Dolor».

A lo largo de mi carrera, combiné mi experiencia profesional con mi lucha personal con mi dolor de espalda para desarrollar un método efectivo que no solo alivia el dolor, sino que también fortalece el cuerpo de manera duradera. Este programa es el resultado de años de perfeccionamiento y está diseñado para ofrecer una solución real y comprobada.

Con el Método Funcional, hemos ayudado a más de 6000 personas a volver a entrenar sin dolor. Nuestro objetivo es ayudarte a lograr lo mismo: liberarte del dolor y volver a entrenar con confianza.

Empieza a transformar tu cuerpo y mejorar tu salud

7 días de prueba gratis
Con la suscripción al Método Funcional, tendrás acceso al Programa Rodilla MÁS todos los programas de la app.

Incluye:

Preguntas frecuentes

Si tienes dudas, empieza por aquí.

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Te ofrecemos la primera semana 100% GRATIS, sin compromisos.