Mug cake doble chocolate

Mug cake doble chocolate

Compartir:

Ingredientes

  • 4 cucharadas de harina de integral
  • 3 cucharadas de azúcar de coco
  • 1 ½ cucharadas de cacao en polvo
  • 1/2 cucharadita de levadura de repostería
  • 4 cucharadas de leche vegetal
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 40 gr de almendras picadas
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
  • 10 gr de chocolate negro 70%
  • 2 cucharadas de nueces troceadas
  • 1 cucharadita de crema de almendras

Preparación

Paso 1

Mezcla todos los ingredientes secos en una taza hasta que estén bien integrados.

Paso 2

Añade el resto de ingredientes excepto el chocolate troceado y las nueces y vuelve a mezclar.

Paso 3

Añade el chocolate y la mitad de las nueces troceadas y mezcla de nuevo. Decora con el resto de nueces.

Paso 4

Mételo en el microondas a alta temperatura durante 1-2 minutos.

Decora con un poco de crema de almendras.

Entrena con seguridad con la app del Método Funcional

La app del Método Funcional

Te puede interesar

Libro moverse sin dolor

Moverse Sin Dolor

10 claves para construir un cuerpo fuerte y saludable a cualquier edad.

Ver el libro >

Inscríbete hoy y beneficia de 7 días de prueba gratis

Tu app para volver a entrenar sin dolor y transformar tu cuerpo con seguridad

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *