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El Método Funcional es un método de entrenamiento enfocado en la salud.

Encuentra programas para sanar tus articulaciones y programas para entrenar con videos guiados.

Diseñados totalmente por un osteópata y personal trainer, la prioridad siempre es tu salud.

Alcanza todos
tus objetivos

El Método Funcional es para las personas que deciden entender su cuerpo y recuperar el control de su salud.

Para quienes no se conforman con aliviar el dolor, sino que buscan moverse, rendir y vivir mejor.

Somos una comunidad unida por la misma filosofía: crecer con seguridad, autonomía y fuerza funcional.

Estiramientos

Alivia cualquier tipo de tensiones

Fitness

Trasforma tu cuerpo de manera sana y con seguridad.

Postura

Corrige definitivamente tu postura

Movilidad

Corrige los desequilibrios y previene las futuras lesiones

Yoga

Encuentra la paz interior y deshazte del estrés

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Verdaderas trasformaciones

Hemos ayudado a cientos de personas a cumplir sus objetivos y cambiar sus vidas

Maria Luisa

«Hoy, he perdido 8 kg, pero sobre todo he ganado confianza, energía y una rutina que disfruto. Ahora entrenar forma parte de mi vida. Me siento más fuerte, más ágil y más feliz con mi cuerpo.”

Peso

80kg | 72kg

Lucia

“Nunca he odiado mi cuerpo, pero hoy puedo decir que lo amo aún más, que mi mente y mi confianza en mí misma están al máximo… ¡y esto no ha terminado!”

Peso

59Kg | 68Kg

Sofia

“Gracias a ustedes, a su buena energía y sus sonrisas, nunca había disfrutado tanto del deporte. ¡Es un verdadero placer para mí volver a sentir un poco mi cuerpo de antes del embarazo!”

Peso

70Kg | 65Kg

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Más de 100 Videos de entrenamientos guiados que se adaptan a tu nivel, tus capacidades y tu ritmo.

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Recetas fáciles y rápidas para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Nuestro Equipo

Conoce a los profesionales que te guiarán en tu transformación.

Julien Lepretre

Fundador del Método Funcional

Osteopata y coach especializado en recuperación post-lesión, entrenamiento funcional y preparación física.

Carolina Patiño

Instructor principal

Especializada en musculación, cross training y cardio HIIT

Javier Useche

Coach de running

Especializado en entrenamiento funcional, carrera a pie, crossfit y cross training.

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A todos nuestros programas y a más de 400 clases! Puedes cambiar de programa cuando gustes.

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Gran variedad de entrenamientos guiados para hacer en casa o de entrenamientos para el gimnasio con clips cortos.

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Clases de movilidad, cardio, fuerza, estiramiento, yoga...
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Testimonios

Cientos de personas han transformado su cuerpo y sus rutinas de manera exitosa.

«Tus videos SON GENIALES, por el cuidado con que transmites los ejercicios, por la técnica, por como te explicas, por los consejos… Cuando una persona hace ejercicio con un dolor previo necesita paz y seguridad y con tu Método se tiene. Gracias por todo!!!»

Belen Magna

España
«Julien Mil gracias. Llevo practicando tu Método hace mas de 4 meses y he sentido mejoría en la hernia lumbar (protrusión) diagnosticada. Un abrazo.»

Francisco Bernal

España
«Muchas gracias Julien, muy bueno el curso. Me ayudó a quitar casi del todo los dolores y molestias que tenía en la espalda.»

Dani Skuer

España
«Yo he mejorado fully mi postura y he bajado mi perimetro abdominal de 90 a 80 cm! Estoy feliz!»

Guadalupe Villa Mass

España
«Increíble la cantidad de programas que incluye el Método Funcional: dolores, distintos entrenamientos, distintas duraciones, dificultades, etc… Felicitaciones y gracias por crear un contenido así!»

Sergio Santamarina

España
«Seguí el programa y lo súper recomiendo. Además de ganar masa, son clases entretenidas. Recomiendo el Método Funcional cada vez que puedo, porque además de este programa, tiene muchos otros también excelentes y que te enseñan a hacer los ejercicios sin dañarte.»

Silvana M.
«Decirte que disfruto tus programas y entrenamientos; son superlativos. Los siento super eficientes, con motivación para seguir y mejorar día a día. Los valores que promueves. Sin duda una de las mejores decisiones que tomé de suscribirme a la app 💪❤️»

Ana Sopalo
«Es un poderoso manual de usuario para nuestro cuerpo! Te permite aprender a usarlo eficientemente y por lo tanto mejorar toda tu vida. Es ordenado, bien práctico y sencillo de aplicar en la vida de cada uno. Hacete esta regalo hermoso! Es una gran inversión en vos!»

Melina

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